Ingver je priljubljena sestavina azijske in indijske kuhinje in se že tisočletja uporablja v zdravilne namene.
Ingver se uporablja v različnih jedeh, vključno z medenjaki, piškoti, prigrizki, pekovskimi izdelki, ingverjevim pivom in najrazličnejšimi slanimi recepti. Uporablja se lahko za pripravo čaja, kave in se dobro poda k kisli hrani, je pa tudi priljubljena aroma v sladkarijah in slaščicah.
Vsebuje na stotine spojin in metabolitov, ki lahko prispevajo k zdravju in celjenju.
Uživanje kot čaj pomirja in spodbuja potenje ter pomaga ogreti telo v hladnem vremenu ali prehladu. Prav tako lahko lajša bolečine v mišicah, ki jih povzroča povečana telesna aktivnost.
Ne vsebuje znatnih količin kalorij, ogljikovih hidratov, beljakovin ali vlaknin, zato lahko učinkovito podpira dieto. Dobro se poda k različnim vrstam morskih sadežev, pomarančam, melonam, svinjini, piščancu, bučam, rabarbari in jabolkom. Lahko se doda sadnim sokovom, domačim solatnim prelivom ali celo ribjim receptom v skladu s priporočili dietetika. Uporablja se lahko za pripravo pikantnega pečenega korenja s cimetom in ingverjem, medenjakov, tuninih burgerjev z okusom ingverja, koriandra in limete.
Organsko; Vegansko; Naravno; Neobsevano; Brez umetnih arom; Brez umetnih barvil; Brez konzervansov; Brez BSE/TSE; Brez GSO; Brez dodanega sladkorja; Nizka vsebnost sladkorja; Bogato z vlakninami; Zelo malo natrija/malo soli
Priporočena uporaba, odmerjanje, shranjevanje
En odmerek = po okusu
Za začimbo, po okusu
Shranjevanje: Hranite tesno zaprto, na suhem, hladnem in temnem mestu, izven dosega otrok
Sestavine
100 % organski ingver (zingiber officinale) v prahu. Lahko vsebuje sledi žit, arašidov, oreščkov, soje in sezama.
Informacije o hranilni vrednosti
<| Energija | 1403 kJ/335 kcal |
| Maščobe | 4,2 g |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 2,6 g |
| Ogljikov hidrat | 57,5 g |
| - od tega sladkor | 3,4 g |
| Vlakna | 14,1 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Sol | 0,03 g |
Občasno pregledamo svojo prehrano ...
Previdnostni ukrepi
- KakovostKer je naravni proizvod, se hranilne lastnosti lahko spreminjajo glede na okoljske pogoje in sčasoma.
